Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2024
|
87,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
933 kcal
|
Fett: 34,40g | Eiw: 65,36g | Kohlh: 90,62g.
Mittagessen: Cogumelos Portobello (Grelhado), Estrella Galicia Cerveja Zero, Heineken Cerveja Zero Álcool, Ovo, Sadia Galeto, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eduraddi's Gewichtsverlauf
|