Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2069 kcal
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Fett: 52,26g | Eiw: 210,22g | Kohlh: 196,65g.
Frühstück: Русский продукт Овсянка Монастырская, Творог (Обезжиренный), Сывороточный Протеин, Яйцо, Яичный Белок, Velle Овсянка с Цельным Зерном. Mittagessen: Индилайт Филе Бедра Индейки, Дикси Яблоки Гренни Смит, Dr. Korner Хлебцы, Гречка. Abendessen: Киви, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Творог (Обезжиренный). mehr...
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MixailB's Gewichtsverlauf
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