Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2024
|
90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2802 kcal
|
Fett: 99,34g | Eiw: 100,78g | Kohlh: 377,53g.
Frühstück: Глобус Свиной Окорок, Льняная Каша, Вологжанка Молоко 2,5%, Рижский Хлеб Лаваш Мини, Брест Литовск Сыр Финский 45%. Mittagessen: Глобус Лепешка Домашняя, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Куяганский Маслосырзавод Сыр Таежный, Глобус Свиная Шея без Кости, Сырный Суп. Abendessen: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Ашан Попкорн , Лепешка Арабская Пита с Отрубями, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Торговый Дом Кондитер Апельсиновые Сладости. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Батончики, Яшкино Пряники Мятные, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Черемушки Тесто Дрожжевое, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|