Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2015
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118,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 53,50g | Eiw: 88,13g | Kohlh: 121,02g.
Frühstück: Pancakes with Chocolate Chips, Bananas, Grapefruit (Pink and Red), Deli Sliced Ham, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Rye Bread. Mittagessen: Black Diamond Old Cheddar Cheese, Eating Right Whole Wheat Tortilla Wraps, Chicken Breast. Abendessen: Grilled Fish, Cabbage, Zucchini, Skotidakis Feta Cheese. Snacks/Sonstiges: President's Choice Milk Chocolate, Stuffed Green Olives. mehr...
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3635 kcal
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Bewegung:
YMCA - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Lovelylori's Gewichtsverlauf
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