Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2024
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81,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2828 kcal
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Fett: 136,44g | Eiw: 79,44g | Kohlh: 261,70g.
Frühstück: Nesquik Chocolat Chaud, Chabrior Noisettes en Poudre, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Cannelle, Auchan Brownie au Chocolat et aux Noisettes. Mittagessen: Martini Rouge, Vinaigrette, Boulettes de Bœuf, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Ebly Blé Cuit, Bonduelle Macédoine de Légumes. Abendessen: Bonduelle Macédoine de Légumes, Ebly Blé Cuit, Boulettes de Bœuf, Tomates. Snacks/Sonstiges: Favorina Friture Chocolat au Lait, Magnum Double Chocolate (69g), Fraises avec le Sucre. mehr...
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3170 kcal
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Bewegung:
Stehen - 15 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 4 Stunden, Google Fit - 19 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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didipie's Gewichtsverlauf
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