Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2024
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108,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 53,38g | Eiw: 139,93g | Kohlh: 120,85g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Красный Октябрь Шоколад Молочный с Начинкой "Алёнка" с Начинкой Вкус Крем-Брюле, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Ленивые голубцы, Правильное Питание Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Abendessen: Камбала. Snacks/Sonstiges: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Newa Nutrition Протеин для Похудения (Ваниль). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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худая65's Gewichtsverlauf
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