Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2024
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59,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 46,00g | Eiw: 102,71g | Kohlh: 153,60g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сэн Сой Соус Терияки. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы с Лисичками из Печи, Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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justdancee's Gewichtsverlauf
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