Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2024
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83,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2019 kcal
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Fett: 88,20g | Eiw: 166,66g | Kohlh: 138,64g.
Frühstück: Amfit Whey Protein, Grefusa Pipas Agua Sal, Lidl Carne de Vaca, HSN Sports Evocarbs 2.0. Mittagessen: Grefusa Pipas Agua Sal, Hacendado Leche Entera, Amfit Whey Protein, HSN Foods Oat Flour 2.0, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Abendessen: Hacendado Arroz Blanco, Pear, KFC 2-3 Piezas de Pollo. Snacks/Sonstiges: Florette Manzana, Milbona Yogur Griego Natural Light. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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arialblak's Gewichtsverlauf
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