Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2024
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94,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2015 kcal
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Fett: 81,58g | Eiw: 158,65g | Kohlh: 162,80g.
Frühstück: Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Uni-Eagle Соус Шрирача , Наша Птичка Куриное Филе, Агро-Альянс Гречка Экстра. Mittagessen: Bio Баланс Кефирный 1%, Мастер Дак Мак Пищевой, Какао Порошок, Тотемский Маслозавод Творог 5%. Abendessen: Горячая Штучка Чебурек с Мясом, Просто Вася Шаверма Классическая. Snacks/Sonstiges: Семечек Стакан Ядра Семян Подсолнечника Жареные. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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fasting_enjoyer's Gewichtsverlauf
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