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Ог 85
От70
Ож 89
Об 94
Ол 52
Ор28
60
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70 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 40,60g | Eiw: 21,53g | Kohlh: 195,55g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное, Семушка Ореховая Смесь, Соленые Огурцы с Укропом, Ратибор Варенье Смородиновое, Bite Батончик Орехово-Фруктовый, Доктор Столетов Аскорбинка, Нескафе Кофе 3В1, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Банан. mehr...
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1863 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 9 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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