Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2015
|
65,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 88,58g | Eiw: 111,26g | Kohlh: 95,83g.
Frühstück: Belorus Export Творог Обезжиренный, Ананас, Щавель, Яйцо, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный), Простоквашино Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Кофе. Mittagessen: Овощное Рагу, Американо, Салат Овощной, Рыба в Кляре. Abendessen: Вишневый Пирог (Коммерческий), Приготовленная Квашеная Капуста, Шашлык из Свинины, Греческий Салат. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
Mcvalla's Gewichtsverlauf
|