Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
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86,1 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 39,14g | Eiw: 59,16g | Kohlh: 50,01g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Село Зелёное Творог Зерненый, Сыр Адыгейский. Mittagessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Жареное Яйцо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Салат из Капусты, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Cofix Латте, Каждый День Чернослив Сушеный. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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andreevata726262's Gewichtsverlauf
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