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итого после трёх недель без подсчёта + 1,1 кг
это достижение😁
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82,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 53,43g | Eiw: 33,75g | Kohlh: 137,17g.
Frühstück: Чай, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Дубки Колбаса Полукопченая Российская. Snacks/Sonstiges: Конфета. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Millionr's Gewichtsverlauf
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