Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
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96,4 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 32,64g | Eiw: 95,28g | Kohlh: 75,54g.
Frühstück: Président Creme de Ricota Light, Banana Prata, Ovo, Sabor da Terra Semente de Chia. Mittagessen: Tomates, Swift Carne Moída de Patinho, Abobrinha Refogada, Brócolis Cozido, Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Kiwi, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: A Tal da Castanha Leite de Castanha, Berry Good Mix de Frutas Vermelhas Congeladas, Adaptogen Tasty Whey. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Bbrunoro's Gewichtsverlauf
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