Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
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53,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1973 kcal
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Fett: 56,08g | Eiw: 183,28g | Kohlh: 167,44g.
Frühstück: Chouquette, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. Mittagessen: Riz Blanc, Sashimi de Saumon. Abendessen: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Noix, Delisse Fromage Blanc 0%, Good Goût Poire Williams , Auchan Steak Haché 5%, Gerblé Germe de Blé , Laitue, Saint Eloi Betteraves Rouges Bio, Carrefour Tomates Cerises Italie. Snacks/Sonstiges: Lindt Chocolat 99%. mehr...
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1370 kcal
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Bewegung:
Pilates - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Sophialalah's Gewichtsverlauf
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