Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
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100,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 87,94g | Eiw: 83,89g | Kohlh: 202,18g.
Frühstück: Leite Integral, Tomates Vermelhos. Mittagessen: Yoki Amendoim Japonês , Guaraviton Guaraviton Açaí, Antarctica Guaraná (Copo), Ovo Frito, Sadia Salame tipo Italiano, Milho Verde, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina. Abendessen: Dori Amendoim tipo Japonês, Tang Refresco em Pó, Conquista Palmito, Tomates Cereja, Alface Americana. Snacks/Sonstiges: Frango Xadrez, Peras, Mexerica, Pepino (Descascado). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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EmersonMiron's Gewichtsverlauf
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