Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2024
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45,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 15,67g | Eiw: 74,99g | Kohlh: 77,66g.
Frühstück: 달걀, Quaker Oatmeal, 방울 토마토. Mittagessen: 아이엠에그 오리지널 난백액, 익힌 브로콜리(냉동), Heinz 노슈가 케첩, 현미밥. Abendessen: 닭가슴살, 아스파라거스, 자몽, 고구마. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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minsrry's Gewichtsverlauf
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