Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2016
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103 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 43,92g | Eiw: 25,13g | Kohlh: 285,91g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Bolo de Laranja, Açúcar. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Salada de Macarrão com Atum, Salada de Maionese, Antarctica Guaraná. Abendessen: Banana Prata. Snacks/Sonstiges: Bolo de Laranja. mehr...
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2718 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 22 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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magzinha's Gewichtsverlauf
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