Leomini's Notizen, 26 Jun 15

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55 kg Bisher verloren: 3 kg. Still to go: 10 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juni 2015:

905 kcal

Fett: 60,68g | Eiw: 25,79g | Kohlh: 63,99g. Frühstück: Фрутилад Фруктовый Батончик на Основе Абрикоса, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Mittagessen: Карусель Салат Мясной. Abendessen: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. mehr...

1365 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...

Zunahme von 1,7 kg pro Woche

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