Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2024
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76,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 20,11g | Eiw: 150,83g | Kohlh: 103,52g.
Frühstück: Monster Energy Zero Sugar, CORETECH NUTRITION 100% Whey Protein. Mittagessen: Banane, Pâturages Fromage Blanc 0%, Florette Radis, Aoste Viande des Grisons -25% de Sel, Leerdammer Le Léger, Saint Eloi Torsades Lentilles Corail. mehr...
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Verlust von 8,2 kg pro Woche
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Salmon Sebastien's Gewichtsverlauf
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