Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
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86,5 kg
Bisher verloren: 43,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4038 kcal
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Fett: 125,60g | Eiw: 124,21g | Kohlh: 613,58g.
Frühstück: Traverso Mostaza , Huevo Frito, Traverso Mostaza , Jumbo Sopaipilla, Acuenta Azúcar, Vivo Avena Instantánea. Mittagessen: Arcor Conquista, Genial Pollo Arvejado con Arroz, Mote, Super Beef Churrasco de Vacuno, Lider Pan Italiano, Calo Queso Gauda, Fanta Fanta. Abendessen: Huevo, Lider Queso Trozo Mantecoso, Lider Pan Italiano, Arcor Conquista. Snacks/Sonstiges: Soprole Queso Crema, Jumbo Pan Hallulla, Lider Salsa de Tomate Natural , Arroz Blanco, Arcor Conquista. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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