Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2024
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121,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 54,52g | Eiw: 49,56g | Kohlh: 100,37g.
Frühstück: Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед, Тихвинский Уезд Детокс 13. Mittagessen: Хлеб Черный, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Самбери Салат с Брокколи и Цветной Капустой. Abendessen: Пятерочка Апельсин, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Fish House Кета Филе-Ломтики. Snacks/Sonstiges: Snaqer Батончик. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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К⭕️К⭕️©️'s Gewichtsverlauf
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