Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2024
|
65 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1658 kcal
|
Fett: 73,57g | Eiw: 106,47g | Kohlh: 155,13g.
Frühstück: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Креветки в/М 90/120, Вареное Яйцо, Рост Помидоры Flamenco, Арнаут Хлеб Золотой Злак Жаркая Греча, Авокадо Авокадо Хасс, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Mittagessen: Рост Помидоры Flamenco, Индилайт Печень Индейки Тушеная, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Картофель Отварной. Abendessen: Solvie Протеиновое Печенье Арахис. Snacks/Sonstiges: Футура Слойка с Кардамоном, ВкусВилл Апельсин Навелин, Голубика, Реми Финики Иран, Голден Яблоко. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Polovinkaa's Gewichtsverlauf
|