Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2024
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67 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2076 kcal
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Fett: 113,31g | Eiw: 86,73g | Kohlh: 186,75g.
Frühstück: Капуста, Жареное Яйцо, Сильпо Хлеб Гречневый, Кулич Пасхальный, Бекон (Жареный), Помидоры, Бельгийские Вафли. Mittagessen: Банан, Салат из Капусты и Огурца, Салат из Капусты с Соусом, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира), Макароны из Цельной Пшеницы. Abendessen: Салат из Капусты и Огурца, Бащинский Сосиски Філейні. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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a.sitnikova23's Gewichtsverlauf
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