Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2024
|
107,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 69,25g | Eiw: 101,88g | Kohlh: 137,69g.
Frühstück: Красный Октябрь Шоколад Молочный с Начинкой "Алёнка" с Начинкой Вкус Крем-Брюле, Рот Фронт Батончики, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный, Natura Сыр Сливочный 45%, Избенка Творог Пластовой Обезжиренный. Mittagessen: Помидоры, Iberica Оливки без Косточки, Суп с чечевицей, Черкизово Медальоны из Свиной Вырезки. Snacks/Sonstiges: Newa Nutrition Протеин для Похудения (Ваниль), Активиа Йогурт Питьевой со Злаками. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
худая65's Gewichtsverlauf
|