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So close to 15 stone. I know from previous experience that my body is happiest around the 14 stone mark (PCOS symptoms basically vanish at that point) so this is getting exciting
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95,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 65,54g | Eiw: 53,25g | Kohlh: 191,97g.
Frühstück: Jacob's Baked Cheddars Cheese Biscuits, Tesco Sweet & Spicy Noodle Soup in A Mug. Abendessen: Vegetable Oil, Hellmann's Light Mayonnaise, Asda Cauliflower , Sweet Potato, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat), Tesco Folded Flatbread. Snacks/Sonstiges: Bliss Salted Caramel Whip Bar, PROPER CHIPS Barbecue Lentil Chips, Muller Bliss Corner Cheesecake, Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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