Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
|
88,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1645 kcal
|
Fett: 55,83g | Eiw: 139,40g | Kohlh: 135,37g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Mittagessen: Магнит Томаты Свежие, Универсальная Куриная Грудка (40 Сои, 20 Уксуса, 150 Воды) , Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut, Бкк Лаваш Армянский Тонкий, Авистрон Икра Трески Пробойная, Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Вернер Балык Сырокопченый, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Семечковый Формовой. Abendessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Prolate Кокосовый Напиток на Основе Соды. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nooblivion's Gewichtsverlauf
|