Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2024
|
96,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1669 kcal
|
Fett: 54,36g | Eiw: 89,92g | Kohlh: 208,15g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Сахар, Ганна Рулет Ароматный, Яйцо, Bonfesto Сыр Творожный Экстрамягкий, Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Рисовый Плов, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь Чернослив Злаки, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Sonstiges: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки на Пару, Банан. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
violet1310's Gewichtsverlauf
|