Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2024
|
80,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2108 kcal
|
Fett: 64,81g | Eiw: 169,33g | Kohlh: 211,29g.
Frühstück: Пекинская Капуста, Помидоры, Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Кукурузная Каша, Кот де Франс Йогурт Натуральный, Банан, Ермолино Грудка Варено-Копченая, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный, Шашлык Куриный, Добрянка Шашлык Классический из Свиной Шеи, Кукурузная Каша на Воде, Секрет Кулинара Соус Майонезный Легкий, Петрушка, Морковь, Капуста. Abendessen: Огурцы Кислого Рассола, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 2,5%, Vita Meat Whey Protein, Budweiser Zero. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
I_am_Dimochka's Gewichtsverlauf
|