Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2024
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2708 kcal
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Fett: 124,83g | Eiw: 80,71g | Kohlh: 318,34g.
Frühstück: Красное Яблоко, Exponenta Immuno Shot Чёрная Смородина, Самокат Удон с Курицей и Овощами. Mittagessen: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Магнит Булочка с Изюмом , Магнит Улитка с Корицей, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Abendessen: Молочная Станция Молоко 2,5%, Окей Чиабатта, Салат Айсберг, Solemici Салями Дженовезе, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Alexey.Kokin's Gewichtsverlauf
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