Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
|
88,4 kg
Bisher verloren: 91,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2506 kcal
|
Fett: 74,70g | Eiw: 84,25g | Kohlh: 379,94g.
Frühstück: Mandarim Peta Mandarim, Jucurutu Queijo Coalho, Tomates, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Kisabor Molho Tártaro, Ovo Frito. Mittagessen: Carne de Vaca tipo Oriental e Sopa de Fitas de Arroz (Pho Bo Vietnamita). Abendessen: Bolo de Banana e Aveia, Lacta Chocolate Ao Leite, Ameixa Seca, Nestlé Kit Kat White, Piraquê Biscoito Leite Maltado Recheado Doce de Leite. Snacks/Sonstiges: Ruschel Biscoito Amanteigado , Maçã, Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Fruta do Conde, Oliveira Bala de Banana, Unibom Quebra Queixo. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galcoforado's Gewichtsverlauf
|