Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2024
|
120,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2062 kcal
|
Fett: 103,37g | Eiw: 80,93g | Kohlh: 199,73g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Mr. Ricco Майонез, Помидоры, Картошка Печеная, President Плавленный Сыр Сливочный, Папа Может Ветчина Домашняя, Творожный сыр, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья. Mittagessen: Bakerman Кулич Пломбирный с Цукатами. Abendessen: Fish House Мойва Холодного Копчения, Хрустим Крекер Томат и Зелень, Первый Вкус Сметана 10%, Рассольник, Ironman Tri Protein Bar Chocolate. Snacks/Sonstiges: Oltermanni Сыр 55%, Ситно Хлеб Столичный, Папа Может Ветчина Домашняя, Подовинновское Молоко Кефир 2,5%. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анаива42's Gewichtsverlauf
|