|
ура) 63,7
|
63,7 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1892 kcal
|
Fett: 55,58g | Eiw: 193,24g | Kohlh: 138,49g.
Frühstück: Красная Цена Клубника Замороженная, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сарафаново Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Mittagessen: Bombbar Coconut Bomb Butter, Сарафаново Молоко 1,5%, Огурец (без Кожуры), На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Fish House Икра Трески Стерилизованная. Abendessen: На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красная Цена Клубника Замороженная, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Зеленый Листовой Салат, Горбуша, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastja-alex's Gewichtsverlauf
|