Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2015
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67,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 26,73g | Eiw: 130,72g | Kohlh: 143,54g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Parmalat Молоко 0,5%, Смак Хлеб Бородинский, Яйцо. Mittagessen: Куриное Филе на Пару, Смак Хлеб Бородинский. Abendessen: Pasta Zara Спагетти, Кускус (Вареный), Смак Хлеб Бородинский, Куриное Филе на Пару, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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anzhelika.ryvk's Gewichtsverlauf
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