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Mañana a quemar grasas a mansalva eh? porque comiendo así no voy a bajar un cuerno... (6 cachos de pizza...LPM, pero que buena estaba)
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83 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1897 kcal
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Fett: 60,21g | Eiw: 92,45g | Kohlh: 197,30g.
Mittagessen: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Vacío. Abendessen: Helado de Chocolate, Vino Cabernet Sauvignon, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Arroz Amarillo, Vacío. Snacks/Sonstiges: Ser Yogurt Colchón de Frutas, Frutigran Galletas Semillas Chia y Lino. mehr...
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2370 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 15 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Te entiendo..yo me acabo de comer un conito de dulce de leche, carne y mucho chocolate... el dia lluvioso no ayuda
27 Jun 15 vom Mitglied: alexfilgue
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dejemos todo menos la pizza!
27 Jun 15 vom Mitglied: huers18
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Hoy todo light...hasta que a mis hijos se les antojó helado xDDD y ninguna quema de calorías, si llovió todo el día :/ ...
27 Jun 15 vom Mitglied: Wolf360
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Wolf360's Gewichtsverlauf
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