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wasserquelle
Notizen
03 Mai 24
wasserquelle's Notizen, 03 Mai 24
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2024
58,5 kg
Bisher verloren:
3,4 kg
.
Still to go:
1 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 03 Mai 2024:
17 kcal
Fett: 0,17g | Eiw: 0,64g | Kohlh: 5,41g.
Mittagessen:
Zitrone.
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1527 kcal
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
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konstantes Gewicht
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