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Kanske har platån släppt taget, har ökat löpningen till tre gånger i veckan 2,7 km och skärpt mig med kolhydraterna. Behöver öka vattenintaget, tycker det är svårt att få i mig vatten..
Pepp till er alla 🌸🤩💪🔆
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67,4 kg
Bisher verloren: 52,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 51,29g | Eiw: 72,47g | Kohlh: 8,54g.
Frühstück: Lindahls Kvarg Päron, ICA Bacon Färdigstekt. Mittagessen: Lohmanders Bearnaise Originaln, Blandad Sallad, Kycklingfilé. Abendessen: Allerum Rike, Kokt Ägg. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sol-Angelica's Gewichtsverlauf
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