Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2024
|
82,7 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 40,49g | Eiw: 89,46g | Kohlh: 170,39g.
Frühstück: Продукт От Ильиной Блинчики с Вишней , Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, SPAR Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Болгарский Перец, Columbus Крабовые Палочки , Архангельск Хлеб Мармелад Клюковка, Белозорие Сыр Архангельский, SPAR Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Васаби, Три Кота Мармелад. Mittagessen: От Палыча Кулич Пасхальный , СПК Карбонад Юбилейный, Am Food Хумус с Вялеными Томатами, Петровский Хлеб Эстонский, Простоквашино Греческий Йогурт, Петрушка, Борщ, Болгарский Перец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Columbus Крабовые Палочки , Вьетконг Маракуйя Сушеная, SPAR Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Васаби, Простоквашино Творожок. Abendessen: Цукаты, Брест Литовск Сыр Королевский, Зеленый Лук, Spilva Соус Болоньез, Приготовленный Лук, Куриное Филе Жареное без Масла, Макфа Макароны Отварные, Магнит Капуста по-Корейски с Морковью, SPAR Гуляш из Курицы, СПК Карбонад Юбилейный, Редис. Snacks/Sonstiges: Магнит Капуста по-Корейски с Морковью, SPAR Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Васаби, Болгарский Перец, ВкусВилл Кулич Пасхальный Бездрожжевой, Мандарины, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataVesna19's Gewichtsverlauf
|