Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2024
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61,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 44,33g | Eiw: 109,65g | Kohlh: 162,28g.
Frühstück: Marque Repère Pain au Lait, Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Café Expresso, Marque Repère Pain Façon Campagnard sans Gluten. Mittagessen: Conserves de Confiture, Lindt Chocolat 85%, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Marque Repère Feuilles de Brick, Super U Miettes de Thon à la Tomate, Sojasun Yaourt Nature, Auchan Emmental Râpé, Soignon Bûche de Chèvre Cendrée. Abendessen: Sorbet Framboise, Glaces à la Fraise, Pain au Levain, Tartare de Thon, Flan de Courgette, Carrefour Steak de Thon. mehr...
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2936 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 20 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Sitzen - 2 Stunden, Staubsaugen - 15 Minuten, Einkaufen - 2 Stunden und 30 Minuten, Apple Health - 16 Stunden und 45 Minuten, Duschen - 40 Minuten, Stehen - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Jujucad's Gewichtsverlauf
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