Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2024
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53,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2362 kcal
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Fett: 82,54g | Eiw: 131,31g | Kohlh: 266,27g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вараксино Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Mittagessen: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Мякоть Бедра Телятины, Мистраль Рис Жасмин. Abendessen: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Индилайт Филе Грудки Индейки, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Творог 9%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ElenaSenat's Gewichtsverlauf
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