Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2024
|
54,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 23,71g | Eiw: 60,52g | Kohlh: 143,51g.
Mittagessen: Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Петрушка, Куриная Грудка на Гриле, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Простой Йогурт, Помидоры. Abendessen: Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, Аютинский Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Печенье Сдобное Клубника. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|