Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2024
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62 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4325 kcal
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Fett: 148,66g | Eiw: 148,24g | Kohlh: 596,26g.
Frühstück: Pine Nuts (Pignolias), Каша дружба ❤, Село Зелёное Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Mittagessen: Капуста, Turkey Dark Meat, Увелка Рис Длиннозерный, Киприно Сыр Алтайский Премиум, Магнит Грейпфрут. Abendessen: Перец фаршированный ♥️. Snacks/Sonstiges: От Палыча Кулич по-Царски, Ашан Ряженка Термостатная, Bananas, Добрые Традиции Глюкоза, Дикси Киви, Лимон. mehr...
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konstantes Gewicht
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glushenkovat's Gewichtsverlauf
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