Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2024
|
76,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 59,12g | Eiw: 65,52g | Kohlh: 74,86g.
Frühstück: Окраина Карбонат Юбилейный, ВкусВилл Рулет из Мяса Цыплят Бройлеров с Черносливом , Кабачковые Оладьи, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Мясновъ Сосиски Подкопченые, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Волков Тефтели Гриль, Окраина Карбонат Юбилейный, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Аква Минерале Fresh Черешня Газированная с Соком, Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olyagelyte's Gewichtsverlauf
|