Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2015
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55,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 64,68g | Eiw: 78,58g | Kohlh: 102,55g.
Frühstück: Navels Oranges, Udi's Gluten Free Whole Grain Bread, Philadelphia Honey Pecan Cream Cheese. Mittagessen: Glaceau Vitamin Water Energy Tropical Citrus (Bottle), Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate. Abendessen: Baked Potato (Peel Eaten), Ground Beef (Cooked). Snacks/Sonstiges: Voortman Coconut Delight Cookies. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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charlam's Gewichtsverlauf
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