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C'est la stagnation 🍫😂
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58 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 59,84g | Eiw: 78,24g | Kohlh: 188,93g.
Frühstück: U Miel de Fleurs, Alter Nutrition Whey Protéine Bio Cacao, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Quaker Flocons d'avoine (40g), Oranges. Mittagessen: Happy Bio Riz Basmati Semi-Complet, Markal Lentilles Corail Cuites, Carrefour Poêlée de Légumes Verts, Demeter Sauce Tomate et Basilic, Kara Crème de Coco. Abendessen: Grain de Sail Chocolat Noir 75% Caramel Fleur de Sel, St Môret Ligne & Plaisir, La Boulangère Pain de Mie Complet Bio, Soy Falafels, Courgette, Demeter Sauce Tomate et Basilic. Snacks/Sonstiges: Graines de Chia Séchées, Fromage Blanc, U Miel de Fleurs. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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