Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2024
|
113,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1732 kcal
|
Fett: 54,29g | Eiw: 112,33g | Kohlh: 183,04g.
Frühstück: Яйцо, Искренне Ваш Творог 5%, Пятерочка Хлебушек Заварной, Селяночка Рисовая Мука, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пятерочка Сахар, Зеленая Линия Карпаччо из Индейки, Monini Оливковое Масло Anfora, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Клубника, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Фили-Бейкер Пирожные Песочные "Корзиночка", Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром и Зеленью, Sen Soy Чипсы Нори. Abendessen: Зерница Макароны Витой Рожок, Курица/индейка под веганским майонезом. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
softyrin's Gewichtsverlauf
|