Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2024
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54,9 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 72,40g | Eiw: 51,73g | Kohlh: 158,87g.
Frühstück: Salatalık, Ekmecik Kepekli Ekmek, Doğal Peynir, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Siyah Zeytin, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Fırında Patates. Abendessen: Eti Antep Fıstıklı Çikolata, Biber Kızartması, Karışık Yeşil Salata, Kepekli Ekmek, Kuru Fasulye, Tarhana Çorbası. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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CEYHUN YILMAZ's Gewichtsverlauf
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