Bolke1972's Notizen, 05 Mai 24

Gisteren avond paar boterhammen gegeten. Kost niet slapen met rammelende maag.
66,2 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 05 Mai 2024:
189 kcal Fett: 3,05g | Eiw: 13,44g | Kohlh: 25,00g.   Mittagessen: Brood, Erwten en Wortelen Delhaize, Lidl Ardeense Oester. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche





Bolke1972's Gewichtsverlauf


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