Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2024
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70,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 47,04g | Eiw: 34,46g | Kohlh: 127,85g.
Frühstück: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Eker Çilekli Kefir, Mantı, Çikolatalı Kruvasan, Poğaça. Abendessen: Mercimek Çorbası. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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ayseabat's Gewichtsverlauf
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