Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2024
|
74,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 74,40g | Eiw: 87,76g | Kohlh: 157,30g.
Frühstück: Libby's Yellow Cling Peach Slices, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Fried Egg . Mittagessen: Kraft Catalina Salad Dressing, Simple Truth Organic Greek Nonfat Yogurt Vanilla Bean, Mixed Salad Greens, Oscar Mayer Hot Dog Wieners. Abendessen: Fritos Original Corn Chips, Taylor Farms Kale Chopped Salad, Papa John's Pepperoni Pizza - Thin Crust. Snacks/Sonstiges: Pure Protein Chocolate Shake, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Franz Glazed Donut Holes. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
trojan_n_phx's Gewichtsverlauf
|